〜 落書き瞑想 〜
昨日、東急ハンズ 新宿店 8F文具売り場にて体験ワークショップを開催いたしました。
今回は暑中お見舞いを作成するというテーマです。
最初に私が作っていたのはこちらです。
会場はこちらになります。
ご参加者のみなさま。初めての方も集中して取り組まれていらっしゃいます。
それぞれに個性があって刺激を与え合う場にもなるんです。
そしてこちらは3名の方の完成したカード！
みなさんそれぞれに素晴らしいですねー！こんなカードをもらったら元気でますよね＾＾
そしてどこにも売っていないオリジナルなもの。
みなさんとワークしながら、事例として書いたものがこの2つ。
ひとつめは大人な感じでしょうか。
二つ目がこちら。ふと真ん中をスイカのイメージにしたい！と思ってそこからインスピレーションに任せて書いたものがこちらです。自分では気に入りました！
書いていると思わぬ発見が多く、でもリラックスしてスッキリもできる。
おすすめです！
また次回ワークショップやセミナーがきまりましたらお伝えいたします。
昨日ご参加いただいたみなさま、東急ハンズ新宿店 8F文具売り場のみなさま、ありがとうございました！
6/23(金)以前から企画をしていたご高齢の方のデイサービスでのワークショップを開催いたしました。
通常は模様を選んだり好きに描いてもらうのですが、今回はなぞり絵として、サイズも大きめのものを準備してお取り組みいただきました。
こちらのお部屋の女性のみなさまが積極的に参加してくださいました。(隣のお部屋にも利用者さまはいらっしゃいます。少し描かれたり、お休みされたり、気分が乗らなかったりと様々です。)
「うまくできないわー！」とおっしゃられつつも綺麗になぞられています。
施設の方からも、「このような手先をつかうレクリエーションはご高齢の方にとてもいいのでぜひ続けて欲しい。他の施設でもできたらお願いしたい。」と、おっしゃっていただけました。
落書き瞑想にはリハビリ効果もあると、私自身が知れた時間になりました。
感心したのは職員のみなさまが、利用者の方にとても暖かく接していらっしゃることです。お一人お一人の状態をよくみて、話しかけられ、過ごしやすくできるようにとされていらっしゃいました。
嬉しかったのは当日はあまり気分が乗らなかった方が、後日取り組まれたということです。少しは伝わったかなと嬉しくなりました。
これからもご縁があれば様々な形で続けていきたいです(*^^*)
デイサービス等のレクリエーションにご興味をお持ちの方はこちらよりご連絡ください。
http://www.doodle-meditation.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B
6/15(木)本日の東急ハンズ新宿店さまでのワークショップが終わりました！
今回もキャッチを作ってくださってありがたいです。
まだまだ知名度の低い落描き瞑想なので、説明の掲示をしてみました。小さかったかなー。
でも多くの方が足を止めてくださって興味を持っていただけました。
今度はカードなどをお渡しできるようにしたいと思います。
日中もご参加の方が少なかったのですが、お話ししながら描いていたら写真を忘れてしまう失態(^_^;)
夜はキャンセルもありお一人のご参加でした。リピートくださったOさん、ありがとうございます。
とても丁寧に繊細な作品を描きながら瞑想効果を楽しまれてくださって嬉しいです。
Oさんの作品です。終わった後にスッキリ！とおっしゃっていただけました。
ほんとにスッキリするんです。
次回は7月5日(水)に東急ハンズ新宿店さんで開催予定です。
集中して瞑想効果のスッキリ体験、ぜひご一緒いたしましょう。
明日は東急ハンズ新宿店での落描き瞑想ワークショップです。
カードサイズの紙に枠だけ印刷したものを準備します。
その中を自由に模様や塗りつぶしなどを書き入れていただきます。
こちらは前回のワーク中の画像。みなさん集中していらっしゃいます。
初めてでも大丈夫！瞑想効果を得られてさらにアート作品が完成します。
慣れてくるとこんなアレンジした形（これは家紋です）にもチャレンジしていただけます。
2時間弱ほどなのでお気軽に体験にいらしていただけたら嬉しいです。
詳細とお申し込みはこちらから
今年のカレンダーももう6月です。
6月のカレンダーはこちら。
2017年のカレンダーのテーマは「わ」
今月は6個の輪の組み合わせになっています。
6月は15日に東急ハンズ新宿店さまで体験会を開催します。
詳細の時間とお申し込みはこちらから。
https://happy-event.tokyu-hands.co.jp/event/index.php?event_id=6771&store_id=6&sec=2146226rocd38g15pulthe2oqgmiik86
少しの時間で集中してすっきりできる作業瞑想、ぜひ体験してジメジメした梅雨を乗り切りましょう！